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日常护发小技巧（2）
2025-06-20
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5、按穴位
头部的百会穴、神庭穴、风池穴、风府穴等都与头发健康相关，可以经常按摩头部穴位或局部痛点，让气血顺畅运行。
6、勤梳头
常梳头是许多长寿老人的保健秘诀，简单易行，随时随地都进行。
手边没有梳子时可以用手指梳头，由前往后梳，并用指腹在头皮上画圈按揉或轻敲头皮，可促进气血流动。如果头皮某区域头发变白、掉落特别明显，可在这个地方加强按摩。
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