专家评出五种最好减肥饮料

天天小知识

专家评出五种最好减肥饮料

　　专家列出了最好的燃脂饮料排行榜，它们有助于减轻体重，而不需有精疲力尽的体力活动。

　　排名榜首的是绿茶，它富含类黄酮和咖啡因，这有助于加速新陈代谢，结果就是燃烧脂肪。专家认为，要想减肥，每天需喝2-3杯绿茶。

　　排名第二的是番茄汁，每天只需一杯，您的腰部脂肪要比不喝它的人减少50%。

　　第三名是苹果醋，借助它可以使新陈代谢更加活跃，并会使用储存的脂肪作为能量来源。要想减肥，每天需要喝2-3勺，喝前加水稀释。

剩余 40% 内容
点击查看全部
︾

分享到: