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十招有效激发男性荷尔蒙的方法（2）
2025-06-25
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　　六、和你的伴侣一起流汗

　　和你的丈夫一起出去健身，你不仅会更加健康，你们的性生活也会有所提高。你们可以激励对方，还可以一起发掘新的健身活动，如骑单车或徒步旅行。

　　七、外出共进美味的晚餐

　　共享一顿满室飘香的佳肴美馔，也一样被证实可以提升体内催产素的分泌。

　　八、画圈逗弄

　　研究证实像这样轻柔如羽毛的身体碰触，就足以让你们的体内充满催产素。
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