降低心血管疾病风险

　　养猫可以降低患心血管疾病的风险，这可能与猫的陪伴和心理压力缓解有关。

　　《血管和介入神经病学杂志》上发表了一项长达数十年的研究该研究在调整年龄、性别、种族/种族、收缩压、吸烟、糖尿病、血清胆固醇和体重指数的差异后，观察到与那些没有猫作为宠物的人相比，有养猫的参与者因心脏病导致的死亡风险显著降低。该研究表明：与不养猫的人相比，养猫的人死于心脏病、心血管疾病和中风的可能性更小。

　　缓解焦虑和抑郁

　　与猫玩耍可以缓解焦虑和抑郁症状。首先，猫的陪伴能够带来安慰和安定的感觉，这种感觉可以降低人的压力和焦虑情绪，从而缓解一些轻度的抑郁症状。