3. 心脏病

　　风险血型：AB型

　　哈佛大学的一项研究发现，非O型血的人患有心血管疾病的风险会增加。其中，AB型血是最危险的群体，比O型血的人患心脏病的几率要高23%。虽然说我们不能改变自己的血型，但是知道自己的血型导致更高心脏疾病风险之后，我们就会更有动力改变自己的饮食，降低心脏疾病风险。

　　4. 心理压力

　　风险血型：A型

　　A型血的人面对压力更容易紧张？是这样的。不同血型身体中不同激素的水平也不同。A型血的人血液中原本所含的肾上腺皮质素本来就已很高，在压力的影响下，肾上腺皮质素还会明显增加。A型血的人面对压力的第一反应，往往会焦虑、烦躁和易怒，这都是肾上腺激素的刺激作用造成的。因此，A型血的人要特别注意减压练习，比如太极、瑜伽等。