长寿的人大部分都有7个好习惯（2）

天天小知识

长寿的人大部分都有7个好习惯（2）

　　4、饭后漱口

　　病从口入，爱护自己的口腔健康对身体是很好的。很多人都知道“饭后漱口”对牙齿有好处，这样做可以及时清除口腔中的食物残渣，还可以清除口腔内的有害细菌和寄生虫，并防止牙洞内的抗虫虫病，但真正养成这种好习惯的人却很少。

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