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脂肪过多增加抑郁症风险 坚持跑步可预防
脂肪过多给人们带来的影响是多方面的,它会导致体型不好看,影响心血管健康。如今,它又增加了一项负面影响,那就是抑郁症。
来自丹麦奥胡斯大学和及该校医院的研究团队,试图通过数据分析来发现肥胖和抑郁症之间的关系。过去的研究通常是以身体质量指数(BMI)为参考依据,但丹麦的研究者认为这不可靠。
“BMI是测量超重和肥胖的一种错误方式。很多职业运动员拥有很大的肌肉质量和很低的体脂,但他们的BMI数值都超过25,这就会被被认定为超重。”该项研究的作者stergaard说。而且,BMI并不能说明身体哪些部位的脂肪较多。有的人脂肪堆积在腹部,有的人堆积在臀部。
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