天天小知识
研究表明幸福者更长寿
幸福是全世界所有人追求的目标之一。这是一种主观感觉,但所有人对幸福都有共同感受。多项研究表明,有这种幸福感的人寿命更长,而且总体上享有更好的健康状况。相反,不满情绪往往使人更易患病。
关于这个问题,最引人注目的可能是,自认为生活幸福的人的预期寿命不仅比感到不幸福的人更高,而且研究表明这个数字要高很多。具体来说,大约为10年。
但是,这类研究存在一个基本问题。所有研究都将幸福作为衡量标准,而每个人对幸福的感受又是不同的。因此,真正具有决定性意义的是个人对自身所处环境的看法。从某种角度来说,这也是我们与世界的关系。
发表在美国《科学》杂志上的英国沃里克大学研究数据支持了这一论点。这些数据的结果令人惊讶:感觉幸福的人比那些自认为不幸福的人平均寿命高了将近10年。
这不是这方面唯一的科学研究。杜克-新加坡国立大学医学院研究人员调查后得出结论,幸福的人的确寿命更长。
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