天天小知识
寿命短的人一般都有这10个特征(2)
“3快”——很多人忽视的“3快”
1、心跳快
心跳的快慢与寿命有着密切的关系。因为心脏跳得慢,心脏的耗氧量少,心脏每跳一次之后,可以得到充分休息,所以心脏不容易疲劳。如果心跳快,那么每次心跳后得不到充分休息,心脏就容易疲劳。
在医学上,心率的正常范围一般是60次/分~100次/分。如果小于60次/分就是心率偏慢,如果超过100次/分就是心动过速。但次数也是相对的。
注意:心率如果小于50次/分,心输出量不能够达到重要器官的正常活动标准,有的人可能会出现头晕、乏力甚至晕厥,这就是病态了。
2、吃饭快
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