天天小知识
研究发现:心跳快慢确实寿命有关
安静状态下的心率,不仅反映着你此刻的健康状态,也关乎着未来的健康与寿命。
四川大学华西医院心内科主治医师陈清勇2021年在成都商报“四川名医”上刊文介绍,我国台湾卫生研究院温启邦教授曾经做了一个研究。从1994年开始,他收集了将近200万次的健康体检资料,研究发现:
▶ 健康普通人群心率大概在每分钟60次,随着心率的增加,在每分钟60次~70次的这个阶段,心率每增加一次, 预期寿命可能会缩短4个月左右。
▶ 另外与心率在60次以下的人群相比,心率在70~80次这组人群,预期寿命可能会平均缩短3年。
▶ 心率在80~90次这组人群,预期寿命平均缩短5年。心率在90~100次这组人群,预期寿命平均缩短8年。心率在100次以上的人群就更短了,可能会缩短13年。
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