1、50岁后是胃癌小高峰

　　胃癌的发病高峰一般出现在50岁以后，40岁以前患癌多是遗传性因素。越是年轻发病的胃癌，遗传因素发挥的作用越大；反之，越是年老发病，环境因素发挥的作用越大。这是因为环境因素对于个体的影响是长年累月、水滴石穿的一个过程，针对胃癌的预防，比较有效的措施是减少环境的影响，注意饮食习惯，尽量少吃或者不吃高油盐食品、腌制食品、咸菜和过热的食物等。

　　2、50岁后做次脑检查

　　50岁以上建议进行一次脑健康检查，包括核磁检查和外周血检查。阿尔茨海默病在没有症状时，血液中的外周标志物就已出现变化，可以通过体检查出来。阿尔茨海默病一旦症状明显，神经元已经大规模死亡，神经元纤维也产生不可逆的损害，这时候治疗更多的是缓解症状。

　　3、50岁后每年查眼底