建议五：珍惜独处，顺势享受

　　“衰老，代表着逐渐被世人所遗忘。”有人如此说。

　　“丧失”的经验之所以痛苦，是因为随着与你共享某段时间和经历的某个人的死去，记忆也一起随之而去。所谓“记忆”，是让白己活在他人的头脑之中，正因如此，活在对方记忆中的“自己最重要的部分”也随着对方死亡而被剥夺。那是一种无从挽回的丧失，甚至还会生出一股想埋都埋不掉的缺失感。

　　因此，对于那些爱过的人，我们都希望他们能够长命百岁。哪怕是旧人，我们也会觉得，那人记忆中还活着两人相爱的过往，无论他在地球的哪个角落，只要得知此人还活着，我们就会感到安心。

　　随着年岁渐长，过去曾经爱过的人们也一个接一个地离世。每当这时，我们都会痛彻地感受到自己永久地失去了身体内的某个部分。如果说“老去”意味着被身边之人通过死亡而“遗忘”，那我同意这个看法。

　　“爱过”的记忆库存，多多益善。 曾经爱过的，都是那些有理由去爱的人，因此我从未恨过那些我所喜欢上的人，也从不愿看到喜欢过的人不幸的模样。哪怕因某些缘由而分别，也希望对方能够幸福——“要幸福哦，虽然遗憾的是，我不能亲手给你幸福了。”