最新研究发现，每天大部分时间久坐的成年人更容易患痴呆症。这项2023年9月11日发表在《美国医学会杂志》的报告指出，60岁及以上的人每天坐着看电视或开车等等超过10小时则患痴呆症的风险明显增加。美国人平均每天久坐时间接近9.5小时，这一发现引起了广泛担忧。

　　在这项研究里，科研人员让大约5万名60岁以上的成年人戴上加速度计，每天24小时监测他们的活动情况，持续一个星期。这些人在研究开始时并未诊断出患有痴呆症。借助人工智能系统，科学家可以区分活动和睡眠行为，从而客观地计算出每人花在不同类型的久坐行为上的时间。经过六年的随访，研究人员利用医院记录和死亡登记数据来确定痴呆症诊断，发现414名参与者患上了痴呆症。接着，科学家们结合年龄、性别、教育水平、种族/民族、慢性病、遗传以及个人运动情况、饮食、吸烟和饮酒以及心理健康等因素对研究结果进行了调整。