天天小知识
过了60岁要养成这6个“好习惯”
1、保持愉悦的心情，学会“取悦自己”
过了6０岁后，人生进入了下半场，这个阶段我们不是想着再去争取多少财富了，而是要每天保持一个好的心情。
哪怕你没什么钱，但是每天生活过得很舒心，没有什么烦恼，保持心情愉悦，那么你也是人生赢家。就算是亿万富豪，他们也有自己的烦恼，未必生活过得比你好。
所以，多做一些令自己开心愉悦的事情，远离负面情绪，每天乐呵呵的，人的心情好了，自然生活也会越过越滋润的。
2、戒掉危害身体的“不良习惯”
什么坏习惯会危害我们的身体，这是我们要注意的，要检讨下自己，有则改之，无则加勉。
比如过度的抽烟喝酒，喜欢熬夜晚睡，第二天睡懒觉起不来，爱喝饮料，爱吃垃圾食品，这些不良习惯，会损耗我们的身体，时间久了，负面作用会越来越大。
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