水果食用有禁忌（1）

天天小知识

水果食用有禁忌（1）

　　1、水果忌不干净不卫生

　　很多人去市场买水果的时候，习惯性的用衣袖擦擦水果后便直接入嘴，简称“试吃”。但其实，这些水果表皮都含有大量的细菌与灰尘等污渍，甚至有些水果表皮还残留着农药等化学物质，直接食用容易发生腹泻、腹痛等急性肠胃炎，或不慎摄入农药，还会有中毒的反应。

　　所以，平时吃水果前一定要认真清洁水果，最好可以用淡盐水浸泡，这样可以降低有害化学物质的浓度。

　　2、水果忌不削皮

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