1、南瓜子
南瓜子适量。水煎服或炒熟食。儿童一般每次用30-60克，于早晨空腹时服用。
2、生丝瓜子
生丝瓜子适量。去壳，取其肉嚼烂，空腹时用温开水送服。成人每日服40-50粒，儿童服30粒。
3、香榧子
香榧子适量。炒