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“从头到脚”的饮食秘方 (2)
2025-07-06
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“从头到脚”的饮食秘方 (2)

　　6.护肤食物─番瓜
　　番瓜中的维生素A能降低70%罹患基底细胞癌(一种皮肤癌)的风险。
　　7.强心食物─豆腐
　　豆腐中镁能帮助预防血液凝块和高血压。
　　8.护胃食物─大蒜
　　国外研究发现，饮食中常
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